הקורונה אולי חלפה לה, אולם היא גרמה לנו להבין שיש כזה דבר שנקרא חרדות. יש חששות שלפעמים מתפרצות בצורה קיצונית, וניתן להיערך לכך. לצאת לקרב על הרוגע הנפשי ולא לחכות שהמלחמה תופיע לנו בדלת.
הקורס בין 5 מפגשים והוא מכסה את כל נושא הפחדים החרדות והחששות. טיפול בחוסר וודאות וחוסר שליטה, דמיון מודרך והגעה לרוגע נפשי באופן עצמאי הם חלק מן הנושאים בהם נעסוק, ונבין שניתן לטפל בכל קושי נפשי באופן עצמאי, לדעת לנתח ולפרק את החרדה לפני שהיא הופכת לכדור שלג מתגלגל…
הקורס נמסר מטובי המרצים. מותנה בהרשמה של מספר משתתפים מראש. פרטים יינתנו בנפרד.
כדאי לעקוב! ייתכן ובהמשך יעלה הקורס לרכישה וצפייה דרך האתר
